2024/04/19
こんにちは。
ダイエット専門店サンテボーテ
下さおりです。
ぽっこりお腹がきたーー！！
下腹に下がっていたお腹の脂肪が
たった２回でなくなった。
腹筋しなくてもぽっこりお腹はなくなるの？
結論からいうとできます！！
事実ジムに週５回とか通っても全然痩せないって
いうお声をよく聞きます。
そして食事制限でもない・・・
インスタやYouTubeを見てスクワットしても
なんとなくウオーキングしたりしても痩せないん
です。
痩せるために最初にすることは？
まずは体のゴミを捨てること
捨てられる体になることです。
体のゴミとは
要らない水分、ガス、二酸化炭素のこと。
これらが体内に残っていると細胞は栄養を
吸収できないため脂肪燃焼がされにくくな
ります。
まず部屋をかたづけようと思ったら要らない
ものからゴミを捨てますよね？
それと同じ。
体のゴミの９５％は便や尿として体外に
出ていきます。
まずは水分をしっかり飲めるようになること。
これがダイエットのスタートです
詳しい飲み方はサロンでお伝えしています。
予約前に登録いただくと５００円割引
がもらえます。